Плавание – отличная физическая тренировка – во время плаванья одновременно активируется более сорока мышц! Плавание также благотворно влияет на потерю веса и построения фигуры. В зависимости от стиля и техники,
Сайт о фитнесе: разминка, растяжка, шпагат. Занимаемся правильно
Плавание – отличная физическая тренировка – во время плаванья одновременно активируется более сорока мышц! Плавание также благотворно влияет на потерю веса и построения фигуры. В зависимости от стиля и техники,