Меню

Метка: польза отжиманий

отжимания от пола

Отжимания от пола

Отжимания от пола — необходимый элемент тренировки как начинающего занятия фитнесом, так и профессионала. Красивая фигура, мускулистые руки, накачанный торс и крепкий пресс — всего этого можно добиться с помощью простых и доступных упражнений.