Меню

Рубрика: Инвентарь для занятий

Эспандер для фитнеса и скакалка

Эспандер для фитнеса и скакалка

В современном мире многие люди не ходят в спортзалы не потому что не хотят, а потому что у них не хватает времени на посещение тренировок. А в некоторых просто нет

Как выбрать коврик для фитнеса начинающим

Как выбрать коврик для фитнеса начинающим

Для занятий фитнесом требуется специальный коврик, и выбрать его не так и просто. В спортивных магазинах они представлены несколькими видами и отличаются характеристиками и ценой. Стоимость ковриков для занятий колеблется

Подключение фитнес браслет к телефону

Как подключить фитнес браслет к телефону

Среди современных приборов, предназначенных для спортсменов или людей, следящих за своим здоровьем и своей физической активностью, большую популярность приобрели фитнес браслеты. Такой миниатюрный гаджет надевается на руку как часы. С

Как выбрать фитбол

Фитболом называют упругий мячик, который предназначен специально для фитнеса. Качество тренировок с этим инвентарем зависит от правильного подбора. Эта вещь длительного пользования, так что стоит перед приобретением почитать и взвесить

Какие кроссовки нужны для фитнеса

Существует огромное количество видов фитнеса и постоянно появляются новые. Среди самых известных — аэробика, зумба, степ-аэробика, фитбол, тай-бо, упражнения на Bosu. Все эти виды включают аэробную нагрузку, быстрые скоординированные движения,

Вопросы-ответы про фитбол

Знакомство с фитболом, как правило, вызывает у будущих мам ряд вопросов. Вот некоторые из них. Чем надуть мяч? Он надувается ручным, ножным или электрическим насосом с подходящим ниппелем. Если под