День: 05.08.2019

упражнение планка

Почему стоит делать планку каждый деньПочему стоит делать планку каждый день

Среди множества разнообразных спортивных тренингов именно всем известные планки отличаются особенной популярностью и актуальностью. Прочему стоит делать планку каждый день? Ответ на этот тематический вопрос рассмотрим подробно в статье.